Ve čtvrtek 17. prosince se kroužek OB sejde v 15:00 u ZŠ Braník. Tentokrát to bude bez běhání, oblečení sportovně-turistické, přizpůsobit momentálnímu počasí.
10.12. 2020 Běžecký a technický test
Součástí každé sportovní přípravy je nejen trénink, ale i měření výkonnosti aby trenér i samotní trénující měli přehled o tom jaký vliv na výkonnost má tréninková aktivita. První takový test absolvovali noví členové ve čtvrtek 10. prosince na našem stadionu. Test obsahoval běžeckou a technickou (potvrzování průchodu kontrolou mechanickým způsobem do papírového průkazu) část, a to s těmito výsledky (seřazení je podle abecedy, vzhledem k věkovému rozptylu členů kroužku není podstatné pořadí, důležité bude až po opakování testu v budoucnu k jakému došlo zlepšení):
Blahůt | Jan | 02:28 |
Blahůtová | Alžběta | 02:20 |
Brabec | Matyáš | 02:53 |
Cooiman | Max | 03:04 |
Hercubová | Dominika | 02:51 |
Holeček | Marek | 03:04 |
Kobera | Matyáš | 02:47 |
Narendra | Dominik | 02:30 |
Opletal | Jakub | 02:21 |
Suchanová | Nella | 03:26 |
Zemánek | Štěpán | 02:53 |
3. 12. 2020 První měřený trénink.
Po několika schůzkách a tréninkách pořádaných v době zpřísněných anticovidových omezení formou individuálních (neměřených) tréninků na připravené trati se členové kroužku zúčastnili 3. 12. 2020 svého prvního měřeného mapového tréninku, pořádaného v rámci serie těchto tréninků „Zimní liga 2020-21“. Většinou absolvovali trať D určenou pro tuto věkovou a výkonnostní skupinu (tj. žáci a začátečníci) s těmito výsledky (je uvedeno nejlepších 10 na této trati a dál členové MKP):
1. | Svoboda | Adam | DKP | 0:15:24 |
2. | Austerlitz | Jan | ??? | 0:19:22 |
3. | Nosek | Petr | DLT | 0:20:27 |
4. | Nosek | Martina | DLT | 0:22:29 |
5. | Míthová | Klára | MKP | 0:22:37 |
6. | Prox | Jan | RIC | 0:22:48 |
7. | Baldrian | Josef | VSP | 0:23:00 |
8. | Svatá | Lucie | PGP | 0:23:03 |
9. | Leníková | Jana | DLT | 0:24:22 |
10. | Narendra | Dominik | MKP | 0:26:12 |
11. | Zemánek | Štěpán | MKP | 0:28:03 |
…. | ||||
18. | Blahůtová | Alžběta | MKP | 0:31:00 |
19. | Blahůt | Jan | MKP | 0:31:11 |
22. | Opletal | Jakub | MKP | 0:32:09 |
25. | Hercubová | Dominika | MKP | 0:37:56 |
32. | Suchanová | Nella | MKP | 0:54:43 |
35. | Petříček | Radek | MKP | 1:08:03 |
36. | Petříčková | Markétka | MKP | 1:08:52 |
37. | Holeček | Marek | MKP | 1:09:22 -1K |
38. | Kobera | Matyáš | MKP | 1:09:25 -1K |
Celkem za 3 dny 41 individuálně trénujících
Někteří starší nebo zkušenější členové SK absolvovali náročnější trati, z žáku to byl Adam Burgr, který absolvoval trať C s časem 1:18:12 (39. čas z celkového počtu 51 trénujících)
Celkové výsledky na všech čtyřech tratích jsou na informačním systému Českého svazu orientačních sportů – https://oris.orientacnisporty.cz/Vysledky?id=6170
- 10. 2020 Obnova skupiny žáku v MKP
Od 1. října 2020 byl ve spolupráci se základní školou Braník zorganizován kroužek orientačního běhu. Jeho členové se stávají i členy našeho sportovního klubu. Pravidelná setkání formou schůzek a tréninků byla domluvena na čtvrteční odpoledne. Pokud počasí dovolí, tak bude vše probíhat ve venkovním prostředí, pro případ nepříznivého počasí bude využita buďto učebna ve škole, nebo zázení našeho stadionu v ulici Za Mlýnem 101.